Constipação intestinal: uma doença funcional presente na população

Abstract

Introdução: A constipação intestinal (CI) é um dos problemas mais comuns nos dias de hoje, afetando mulheres desde a adolescência até a pós-menopausa. Entre os sintomas mais citados estão: fezes endurecidas, evacuações infreqüentes necessidade de esforço excessivo ou insucesso na defecação. Na alimentação, um dos fatores que ajudam a prevenir o aparecimento da CI é o consumo de água e fibras alimentares. Objetivo: Enumerar os fatores associados a prevalência da constipação intestinal na população feminina. Metodologia: Foi utilizada base de dados da Scielo com os artigos disponíveis para pesquisa no site. No total foram utilizadas N=10 (dez) artigos a parti das seguintes palavras chaves: constipação intestinal, mulheres, consumo de fibras alimentares, constipação funcional, fatores de prevalência da constipação intestinal e sintomas. Resultado e Discussão: na literatura pesquisada, o público alvo que mais sofre com CI são crianças, adolescentes, mulheres na pré e pós menopausa. Sobre a alimentação os fatores mais influentes são a má alimentação e a ausência de fibras alimentares nas refeições. Considerações Finais: a CI é um dos problemas advindos da ausência de alimentação saudável além de outros fatores associados a qualidade de vida. É importante que a população tenha conhecimento desse problema para que com o auxílio do técnico em nutrição e diabética, tenham uma orientação de uma alimentação adequada e que busque um equilíbrio para uma vida saudável.

Introduction: Constipation is one of the most common problems today, affecting women from adolescence to post-menopause. Among the most cited symptoms are: hardened stools, infrequent bowel movements, need for excessive effort or failure to defecate. In terms of diet, one of the factors that helps prevent the onset of constipation is the consumption of water and dietary fiber.

Objective: To list the factors associated with the prevalence of constipation in the female population.

Methodology: The Scielo database was used with articles available for research on the site. In total, N=10 (ten) articles were used based on the following keywords: constipation, women, dietary fiber consumption, functional constipation, prevalence factors of constipation and symptoms.

Results and Discussion: In the literature reviewed, the target audience that suffers most from constipation are children, adolescents, and women in pre- and post-menopause. Regarding diet, the most influential factors are poor diet and the absence of dietary fiber in meals.

Final Considerations: Intestinal constipation (IC) is one of the problems arising from the absence of a healthy diet, in addition to other factors associated with quality of life. It is important that the population is aware of this problem so that, with the help of a nutrition and diabetes technician, they can receive guidance on proper nutrition and seek a balance for a healthy life.