A influência das mídias sociais na alimentação do indivíduo

Abstract

A partir de 1990, o aumento do acesso à internet criou um espaço virtual para comunicação e informação imediata. Nesse contexto, surgiram as mídias sociais, como o Instagram, que se destaca por seu crescimento e inovação constante. Assim, os usuários dessa plataforma recebem uma enorme quantidade de informações diariamente, o que impacta seu modo de vida. Muitos tendem a considerar o que veem nas redes sociais como verdade absoluta, mas correm o risco de se deparar com Fake News. As mídias sociais influenciam hábitos e necessidades de consumo, incluindo na área de alimentação, com propagandas e informações sobre dietas. Esse acesso ilimitado a ideias, verdadeiras ou não, pode não atender às necessidades biosociais dos indivíduos, levando à formação de crenças e incertezas. O objetivo do trabalho foi investigar o uso das mídias sociais como referência para alimentação saudável. Para isso, foi criado um questionário online usando o Google Forms para avaliar a utilização das mídias sociais como referência na alimentação saudável. Um perfil na plataforma Instagram foi criado @nutricaoedietetica_etec abordando conteúdo sobre alimentação saudável e mitos sobre a área. Com o questionário online foi possível observar que de fato muitas pessoas buscam essas informações no Instagram e seguem influenciadores e suas orientações, muitas vezes não científicas, representando um risco para saúde. Com a criação do perfil na plataforma, foi possível a propagação de informações verídicas no âmbito da alimentação e ainda houve retornos positivos dos indivíduos que acompanharam os conteúdos postados.