Monitor de postura

Abstract

O presente trabalho propõe o desenvolvimento de um colete ajustador de postura equipado com um sistema de monitoramento baseado em sensores capazes de identificar desvios posturais prejudiciais à saúde. A proposta surge da necessidade de auxiliar indivíduos que apresentam recorrência na curvatura excessiva da coluna, seja durante atividades cotidianas, estudo ou trabalho. O dispositivo atua como um instrumento de prevenção e correção postural, oferecendo não apenas suporte físico, mas também um mecanismo inteligente de alerta. O sensor integrado ao colete realiza a leitura contínua do ângulo da coluna do usuário. Quando é detectado um grau de curvatura considerado inadequado ou potencialmente nocivo, o sistema emite um aviso imediato — que pode ser vibratório ou sonoro — alertando o usuário para retornar à postura ideal. Esse processo favorece a criação de consciência corporal e contribui para a redução de dores e problemas futuros relacionados à má postura. Além disso, o colete foi pensado para ser confortável, ajustável e adaptável a diferentes biótipos, garantindo sua utilização de forma prolongada e sem desconforto. Dessa forma, o projeto apresenta uma solução prática, acessível e eficiente para a promoção da saúde postural, especialmente para pessoas que, devido à rotina, têm dificuldade em manter a postura correta de maneira contínua.

This study proposes the development of a posture-correcting vest equipped with a monitoring system based on sensors capable of identifying spinal deviations that are harmful to health. The idea arises from the need to assist individuals who frequently experience excessive spinal bending during daily activities, studying, or working. The device functions as both a preventive and corrective tool, providing not only physical support but also an intelligent alert mechanism. The sensor integrated into the vest continuously measures the user’s spinal angle. When it detects a degree of curvature considered inadequate or potentially harmful, the system immediately emits an alert — which may be vibratory or auditory — prompting the user to return to the ideal posture. This process helps develop body awareness and contributes to reducing pain and future problems related to poor posture. Additionally, the vest was designed to be comfortable, adjustable, and adaptable to different body types, allowing prolonged use without discomfort. Therefore, the project presents a practical, accessible, and efficient solution for promoting postural health, especially for individuals who, due to their routine, struggle to maintain correct posture consistently.