A dor invisível no ambiente escolar: como a tecnologia e o isolamento afetam a saúde mental dos alunos brasileiros da geração z

Abstract

Este estudo investiga como a onipresença dos smartphones e o design das plataformas digitais reconfiguraram o desenvolvimento da Geração Z, transformando a tecnologia em um mecanismo de anestesia para dores emocionais subjacentes e analisando a Grande Recalibração da infância digital. Os resultados indicam que a hiperconexão gera a desconexão interna e o aumento de patologias como ansiedade e depressão. A cultura de interrupção fragmenta o foco, prejudicando o aprendizado acadêmico. Conclui-se que a restauração da saúde mental exige intervenções estruturais, como zonas livres de telas e o fortalecimento de conexões interpessoais autênticas, valorizando a vulnerabilidade em oposição à performance digital. As sugestões futuras incluem analisar os impactos da Lei Federal nº 15.100/2025 no bem-estar escolar e criar protocolos de formação que priorizem conexões autênticas e a saúde mental dos alunos. Recomenda-se ainda expandir a pesquisa para o ensino superior e investigar como as diferentes realidades socioeconômicas brasileiras influenciam o uso do ambiente digital como refúgio emocional.

This study investigates how the ubiquity of smartphones and digital platform design have reconfigured the development of Generation Z, transforming technology into a numbing mechanism for underlying emotional pain and analyzing the 'Great Recalibration' of digital childhood. The results indicate that hyperconnectivity leads to internal disconnection and an increase in pathologies such as anxiety and depression. A culture of interruption fragments focus, hindering academic learning. The study concludes that restoring mental health requires structural interventions, such as screen-free zones and the strengthening of authentic interpersonal connections, prioritizing vulnerability over digital performance. Future suggestions include analyzing the impacts of Federal Law n. 15,100/2025 on school well-being and creating training protocols that prioritize authentic connections and student mental health. It is further recommended to expand the research to higher education and investigate how different Brazilian socioeconomic realities influence the use of the digital environment as an emotional refuge.