A musicoterapia como ferramenta eficaz na melhoria do bem - estar no ambiente de trabalho

Abstract

O cenário corporativo contemporâneo se depara com a urgência de gerenciar o bem-estar dos colaboradores, visto que a correlação entre a satisfação no trabalho e a produtividade é direta. Não obstante, a prevalência de estresse e ansiedade é elevada, resultando em queda de desempenho e aumento do absenteísmo. Diante deste quadro, a musicoterapia, definida como o uso intencional da música para fins de saúde e bem-estar, emerge como uma alternativa promissora. Este trabalho investiga o potencial da musicoterapia como ferramenta estratégica de gestão. O objetivo geral é compreender a aplicabilidade da musicoterapia para beneficiar tanto os colaboradores quanto os objetivos organizacionais. A metodologia proposta é mista, combinando uma revisão bibliográfica focada na aplicação prática com um estudo experimental de curta duração, a ser realizado em um stand interativo, para medir o impacto imediato de diferentes estímulos sonoros. As hipóteses centrais postulam a viabilidade da intervenção, a redução do estresse, o aumento da produtividade e o fortalecimento das relações interpessoais. Este estudo visa fornecer subsídios práticos para a humanização dos ambientes de trabalho.

The contemporary corporate landscape faces the urgency of managing employee well-being, given that the correlation between job satisfaction and productivity is direct. Nevertheless, the prevalence of stress and anxiety is high, resulting in decreased performance and increased absenteeism. Faced with this situation, music therapy, defined as the intentional use of music for health and wellbeing purposes, emerges as a promising alternative. This work investigates the potential of music therapy as a strategic management tool. The general objective is to understand the applicability of music therapy to benefit both employees and organizational objectives. The proposed methodology is mixed, combining a literature review focused on practical application with a short-duration experimental study, to be carried out at an interactive stand, to measure the immediate impact of different sound stimuli. The central hypotheses postulate the viability of the intervention, stress reduction, increased productivity, and the strengthening of interpersonal relationships. This study aims to provide practical subsidies for the humanization of work environments.