O estresse e seus impactos no ambiente de trabalho

Abstract

O artigo trata do estresse e suas causas, mais especificamente os impactos no ambiente de trabalho no cotidiano, pois estes são gerados nas diversas áreas da vida humana; aqui tratados na relação homem/trabalho. O estresse existe desde a antiguidade; a diferença é que hoje, tem-se a consciência de seus efeitos positivos e negativos nas pessoas e nos locais de trabalho. Por meio de um estudo bibliográfico notou-se que os níveis de estresse quando muito altos no trabalho, podem ocasionar perdas no desempenho profissional e, consequentemente, queda na produtividade. Quando as empresas fazem investimentos e se preocupam com os funcionários, o efeito pode ser contrário. Considerado um dos principais motivos de afastamento do trabalho na atualidade, por trazer sofrimento físico e psíquico, e se não tratado adequadamente, desencadeia uma série de problemas que afeta a rotina profissional e pessoal do indivíduo. Sendo assim, este estudo objetivou identificar os efeitos do estresse ocupacional na vida do trabalhador e suas consequências em situações estressantes, as quais interferem negativamente no ambiente de trabalho. Percebeu-se que fica praticamente impossível evitá-lo em um cotidiano carregado de pressões, porém, mudanças simples nas atitudes diante de eventos corriqueiros, podem ajudar no enfrentamento dos estressores de modo mais adequado, sem afetar diretamente o indivíduo e o seu trabalho. Para amenizar problemas causados pelo estresse torna-se necessário cultivar a autoestima, o positivismo e a harmonia com a realidade fazendo com que esses estímulos externos possam lhes ser favoráveis. Para isso, foi utilizado como base, um estudo de caso da internet realizado em uma agência bancária de Mossoró/RN no ano de 2012, cujos resultados obtidos apontaram que os funcionários da agência bancária passam com frequência, por situações estressantes, as quais interferem negativamente em suas atitudes desempenhadas no ambiente de trabalho