Equilíbrio entre vida profissional e pessoal

Abstract

Este trabalho objetiva analisar o equilíbrio entre vida profissional e pessoal e a qualidade de vida dos colaboradores. O estudo visa compreender como os indivíduos conseguem desenvolver suas atividades extra laborais e de que maneira as organizações podem contribuir para promover a harmonia entre o ambiente corporativo e o residencial. A coleta de dados foi realizada por meio de um questionário estruturado, aplicado em uma abordagem quantitativa, abordando aspectos como satisfação no trabalho, qualidade de vida e gestão do tempo. Participaram da pesquisa 36 profissionais de diversas áreas e empresas das cidades de Araçatuba e Nova Luzitânia. Os dados foram interpretados com o auxílio de gráficos e tabelas. Os resultados indicaram que a maioria dos respondentes mantém o equilíbrio entre a vida profissional e familiar, utilizando diferentes estratégias para evitar a extensão das responsabilidades laborais ao ambiente doméstico.