Estresse no ambiente de trabalho

Abstract

As pessoas são submetidas constantemente a inúmeras situações no ambiente de trabalho e em seu convívio familiar, sendo estes, fatores determinantes que levam o trabalhador a entrar em estado de estresse, responsável por desencadear diversas doenças. Os motivos pelos quais o profissional entra nesse estado, são o ponto fundamental na escolha do tema da pesquisa. Pessoas que se encontram estressadas, geralmente mostram-se deprimidas e irritadas, além de não corresponderem as expectativas nas demandas profissionais. As limitações que se sujeitam no convívio social e profissional ao manifestar suas emoções, frustrações e angústias, acabam agravando o estado psicológico e acentuando a situação de estresse. Assim, o objetivo do trabalho foi verificar e diagnosticar a relação do estresse com o ambiente de trabalho. A pesquisa foi aplicada, descritiva com levantamento, utilizando um questionário. Verificou-se que as causas do estresse dos trabalhadores não são prioritariamente relacionadas ao trabalho, mas sim de natureza intrínseca, mostrando que a forma que cada indivíduo administra as mais diversas situações que lhes são impostas, interferem de forma considerável em seu estado emocional. As pessoas são submetidas a pressões diversas no trabalho e em suas vidas pessoais, capazes de levá-las ao estresse de intensidade variável, indicando que o ambiente de trabalho é apenas mais uma condição que leva os trabalhadores ao estresse.

People are constantly subjected to numerous situations in the work environment and in their family lives which are determining factors that lead the worker to a state of stress, responsible for triggering various diseases. The reasons why professionals are led to this state are the basis for this research. People who are stressed are usually depressed and irritated, in addition to not meeting expectations in professional demands. The limitations to which they are subject in social and professional life when expressing their emotions, frustrations, and anguish, end up aggravating their psychological state and accentuating the situation of stress. Thus, the objective of this paper was to verify and diagnose the relationship between stress and the work environment. A descriptive research and an applied survey using a questionnaire were carried out. It was found that the causes of workers’ stress are not primarily workrelated, but of an intrinsic nature, showing that the way each individual manages the most diverse situations imposed on them interfere considerably in their emotional state. People are subject to different pressures at work and in their personal lives, which can lead them to stress of varying intensities, indicating that the work environment is just one of the conditions that leads workers to stress.