Aplicativo de monitoramento de saúde mental

Abstract

Este trabalho apresenta o desenvolvimento de um aplicativo móvel voltado à promoção da saúde mental, com foco na oferta de recursos como testes psicológicos, exercícios de bem-estar, práticas de meditação e suporte emocional. A proposta visa ampliar o acesso da população a ferramentas de autocuidado e monitoramento emocional com base em uma interface intuitiva. Foram utilizadas metodologias como análise SWOT e 5W2H para o planejamento estratégico do projeto. O aplicativo busca contribuir com a conscientização sobre saúde mental, promovendo um espaço seguro, acessível e tecnicamente viável para o bem-estar do usuário.

This paper presents the development of a mobile application focused on promoting mental health by offering features such as psychological tests, well-being exercises, meditation practices, and emotional support. The project aims to expand public access to self-care and emotional monitoring tools supported by an intuitive interface. Strategic planning methodologies such as SWOT analysis and the 5W2H tool were used to guide the development. The application seeks to contribute to mental health awareness, providing a safe, accessible, and technically feasible space for user well-being.