Os benefícios das atividades recreativas em instituições de longa permanência

Abstract

Geralmente, a velhice está ligada às modificações do corpo, com o aparecimento das rugas e dos cabelos brancos, com o andar mais lento, diminuição das capacidades auditiva e visual, o corpo frágil. A maioria dos idosos não consegue continuar desempenhando uma vida ativa, mesmo com uma saúde muito boa. Este é o primeiro impacto do envelhecimento para o indivíduo: a perda de seus papéis sociais e o vazio experimentado por não encontrar funções. Sente angústia, decepção e sofrimento. Entre todos os fatores ocorrentes, a perda da autoestima está presente na maioria dos indivíduos que estão entrando ou já se encontram na fase da melhor idade. Notamos que a atividade física tem sido uma saída para a recuperação da autoestima, junto a uma vida saudável, equilibrada e na melhora da qualidade de vida na terceira idade. A autoestima está correlacionada diretamente à autoimagem. Recreação caracteriza-se por divertir e entreter o indivíduo que dela participa. É por essência uma prática lúdica onde a participação busca ser prazerosa e produzir no indivíduo ou na sociedade um movimento de mudança positiva, de renovação, um revigorar da mente ou do corpo, ou ainda de ambos. A recreação direcionada ao idoso que fisicamente apresenta incapacidade, tem caráter individual e pela própria natureza é do tipo passiva, utilizando música e atividades que não sejam predominantemente físicas, para estimular os sentidos, os gestos e o raciocínio. A pesquisa tem como objetivo através da recreação promover melhora na autoestima dos idosos do Centro Dias Irmã Dilma Lopez Coutinho na zona sul de Marilia SP, avaliar a importância da atividade na vida deles, mostrando a melhora na qualidade de vida.

"ABSTRACT: Generally, old age is linked to changes in the body, with the appearance of wrinkles and gray hair, slower walking, decreased auditory and visual abilities, a fragile body. Most seniors cannot continue to lead an active life, even in very good health. This is the first impact of aging for the individual: the loss of their social roles and the emptiness experienced by not finding functions. He feels anguish, disappointment and suffering. Among all the factors that occur, the loss of self-esteem is present in most individuals who are entering or are already in the phase of their best age. We noticed that physical activity has been an outlet for the recovery of self-esteem, together with a healthy, balanced life and in the improvement of the quality of life in the elderly. Self-esteem is directly correlated with self-image. Recreation is characterized by amusing and entertaining the individual who participates in it. It is essentially a playful practice where participation seeks to be pleasurable and produce in the individual or in society a movement of positive change, renewal, an invigoration of the mind or body, or both. Recreation aimed at the elderly who is physically disabled, has an individual character and, by its very nature, is passive, using music and activities that are not predominantly physical, to stimulate the senses, gestures and reasoning. The research aims, through recreation, to promote improvement in the self-esteem of the elderly at Centro Dias Irmã Dilma Lopez Coutinho in the south of Marilia SP, to evaluate the importance of activity in their lives, showing the improvement in quality of life.