Limeira ativa: um evento de inclusão e promoção da saúde por meio da atividade física

Abstract

O Sedentarismo está se expandindo no Brasil e no Mundo, carregando estatísticas alarmantes. Este trabalho foi realizado com a finalidade de conscientizar a comunidade a respeito da importância da prática regular de atividades físicas e da adoção de hábitos saudáveis no cotidiano. O evento que emergiu deste projeto foi estruturado e planejado para que, por meio de palestras educativas, dinâmicas e ações práticas, estimule a reflexão sobre os riscos do sedentarismo e os benéficos da movimentação corporal, além de influenciar positivamente na mudança de comportamento e na ampliação do conhecimento sobre o tema. Dessa forma, é possível concluir que o projeto possui uma carga de relevância educativa e social, promovendo a informação básica e gratuita, através de um evento esportivo e enérgico, sobre os males do sedentarismo e como ele afeta à população como um todo, visando que o conteúdo transmitido será aplicado no cotidiano por seus participantes.