Programas de bem-estar e qualidade de vida no trabalho focado em burnout no mercado de trabalho

Abstract

Este trabalho tem como objetivo analisar os impactos da Síndrome de Burnout no ambiente corporativo, destacando como o estresse ocupacional influencia o bem-estar dos colaboradores e afeta a produtividade das organizações. A pesquisa se justifica pelo aumento significativo dos casos de esgotamento emocional. O estudo investiga o papel da gestão de pessoas como ferramenta estratégica para prevenir e minimizar os efeitos do Burnout, explorando práticas de gestão humanizada, comunicação entre líderes e equipes, além de programas de qualidade de vida e saúde mental no trabalho. A partir de revisão bibliográfica, buscou-se compreender de que forma políticas organizacionais mais humanas podem reduzir os índices de estresse, promover um ambiente saudável e melhorar a qualidade de vida no trabalho. Conclui-se que o cuidado com a saúde mental é indispensável para evitar transtornos como ansiedade, depressão e Burnout, sendo fundamental que as empresas adotem estratégias preventivas e sustentáveis.