Estresse no ambiente de trabalho

Abstract

O estresse no ambiente de trabalho é um fenômeno cada vez mais comum que afeta diretamente a produtividade e eficácia de uma empresa, afetando a saúde física e mental dos trabalhadores. Este trabalho visa mostrar a principal causa do estresse, seu impacto, e como suas doenças principalmente a síndrome de bournout afeta a produtividade e o convívio entre os funcionários. A síndrome de burnout, resultado do estresse crônico, se manifesta por exaustão emocional e despersonalização do trabalhador. A redução do estresse melhora a produtividade, a satisfação e diminui as faltas. O estresse ocupacional passa por várias fases, do leve ao extremo, e entender essas etapas permite intervenções eficazes, criando um ambiente mais equilibrado e uma boa saúde ao trabalhador.

El estrés en el ambiente laboral es un fenómeno cada vez más común que afecta directamente la productividad y la eficacia de una empresa, impactando la salud física y mental de los trabajadores. Este trabajo tiene como objetivo mostrar la principal causa del estrés, su impacto y sus enfermedades, principalmente el síndrome de burnout, afectan la productividad y la convivencia entre los empleados. El síndrome de burnout, resultado del estrés crónico, se manifiesta por agotamiento emocional y despersonalización del trabajador. La reducción del estrés mejora la productividad, la satisfacción y disminuye las faltas. El estrés ocupacional pasa por varias fases, desde leve hasta extremo, y comprender estas etapas permite intervenciones efectivas, creando un ambiente más equilibrado y una buena salud para el trabajador.